不想活了,都是这个网贷把我弄的,欠了好几万现在还不上现在咋办。我都没信心活下去,还能怎么办谁能告诉 好几万也不至于啊,又不是一百万是吧 最近几个月好烦,因为借了网贷,后来就借东补,借家人同学几万还了,还差一万左右没办法了逾期了 我这利息低 食欲欠佳吃不下饭怎么办?
食欲是指的欲望降低,若完全进食则称厌食。引起食欲不振的原因主要有三一种是药物因素,有些慢性疾病需要长期服药,而某些药物长期服用可导致药物性味觉障碍,久而久之,会使人食欲欠佳;另一种是饮食因素,如贪食冷饮、过度饮酒、过食肥腻辛辣等都会导致食欲不振;还有一种是情志所致,如工作压力大或精神紧张等,都会损伤脾胃,使食欲欠佳。 PS:后面更精彩 下面健康哥给你分享如何通过艾灸来解除食欲不振 我们选中脘穴。 中脘穴:位于上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。 灸法:悬灸或艾炷直接灸,或隔姜灸,每次10?20分钟,每天1次,5?7天为1个疗程,间隔2天可行下一个疗程。 若是药物引起的食欲不振,可在中脘的基础上加灸大椎穴,先灸大椎,再灸中脘,火力可稍重,灸10?15分钟; 大椎穴:位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。 若是饮食、情志导致的食欲不振,可在中脘的基础上配灸太冲穴,先灸太冲,然后灸中脘,火力不要太大,灸5?10分钟。 太冲穴:太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。 下面是帝裔康温馨小提示: 饮食上必须要做到定时、定量、定质,不能因为繁忙而在饮食上马虎从事,饥一顿饱一顿对人健康是无益的。而合理的饮食习惯有利于形成机体的条件刺激:坚持定时进餐,到了进餐时间,就会产生食欲,分泌多种消化液,有利于食物中各种营养素的吸收。另外,饮食应以清淡为宜,不可过于油腻。应当避免辛辣食物和冷硬食物,不可饮酒。 你有什么疑问,在评论区可以提出来交流哦! 注: 我是健康哥吴少峰,我希望能把真正有用的东西分享给你。 以便于你面对这疾病时,能有所了解,不至于手忙脚乱,甚至能自我调理。 源于每个人的体质不同,如使用请咨询相关熟悉的执业医生以确保安全性。(图片来源于网络) 更多的健康资讯请点击健康哥吴少峰(帝裔康健康行业创业导师)关注哦! 愿你笑口常开,健康常在! 每天吃不下饭,没胃口,不饿。怎么办? 造成食欲降低的功能性很多,主要包括精神、劳累、胃动力(胃内食物难以及时排空)等,没胃口,可能是夜里的食物还未排空导致的。
解决对策: 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。加强户外活动,多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化,避免单调重复,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选择。另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜食或甜饮料,否则将雪上加霜。
食物及餐次选择: 可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。 那个好心人能帮我,我欠了别人钱觉睡不着饭吃不下我该怎么办呀 给人家一个承诺定时还就行了,谁不怕赖帐的? 欠了很多网贷现在饭吃不下觉睡不好 怎么办 没什么好的办法,只有想办法还钱了 心好累啊,欠网贷5万多,现金6万。每个月工资才3千,几天都吃不下饭了。真的不想活下去了。 没事,告诉你父母吧。你爸爸妈妈活着。能替你背锅。恨你不争气是正常的。养你这么大盼你成龙。不告诉你家人。利滚利。你的3000块不够做手续费的,债会越来越多,有一天到你压力大到承受不住的时候你可能去死。 |