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标题: 如何做花呗好吃又简单（简单又好吃）怎么做如何做好吃） [打印本页]

作者: 爱卡网小编 时间: 2021-1-25 18:01
标题: 如何做花呗好吃又简单（简单又好吃）怎么做如何做好吃）
花呗怎么开通其实就简单的三个步骤
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简单又好吃）怎么做如何做好吃

油焖大虾这样做超级好吃

兰花豆怎么做好吃又简单
首先把兰花豆去皮，把豆煮熟以后和鸡蛋在一起翻炒，非常好吃。
羊心怎么做好吃又简单
羊心就是对心脏非常滋补的食材，羊心它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生B1、维生素B2、维生素C以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用，常用于心神异常之病变。而且有很好的养心安神作用，可用于治疗失眠、心悸、心率失常等症状。

除了对心脏的滋补作用之外，羊心还含有的各种蛋白质以及矿物质元素，这些东西都是人体必需吸收的，能增强体力，提高免疫力。羊心含有的大量蛋白质、维生素和铁、硒等矿物元素，具有补气益气、补血益血的功效。羊心中的磷、钾、钠等微量元素的含量也较为丰富，有助于保护骨骼，还能维持正常新陈代谢和心肌正常功能。

人们常挂在嘴边的话是吃啥补啥，这话是有一定的道理的。

羊心的吃法液很多，可以直接煮熟后蘸调料吃，也可以炒着吃，而我今天这样烤着吃更是超赞。我今天的烤法不是用生羊心烤，而是将羊心煮熟后再烤，如果想烤生的，就可以把羊心切成薄薄的片状来烤，这样受热快，熟的自然快。

而我今天是烤的羊心块，口感非常好，但是如果生的直接烤，就怕熟不透，所以我就先煮熟了烤，而且只用了一样的材料，但味道绝对受欢迎。

材料：羊心2个，洋葱1个，尖椒2个，蒜蓉酱适量。

做法：

1、羊心两个。把羊心切开，浸泡后仔细清洗干净里面的血块，把羊心用锅煮20分钟，煮的时候放点料酒去膻味，煮好的羊心捞出控去水备用

2、洋葱切块，块不要太小，一厘米多见方，我用的圆葱较大，就用了半个

3、尖椒也切块

3、把羊心也切成一厘米多点的见方块，把养心块和洋葱块放一起，放入蒜蓉酱，蒜蓉酱的量自己把握好，不要太咸就好

4、把葱和羊心拌匀，用蒜蓉酱腌渍10分钟，把腌渍好的羊心块和洋葱块，再加上辣椒块穿插着用开水烫好的竹签串起来，自己随意穿插着穿

5、烤锅预热，锅上刷一层油，摆上穿好的串，大火烘烤，及时翻动。烤的时候在刷点油和蒜蓉酱，喜欢吃孜然芝麻的再撒上这些东西，美味啊

厨房小语：

要提前把羊心煮熟，这样在烤的时候就不会担心烤不透，我喜欢蒜蓉酱的味道，所以觉得这样做很好吃，可以用自己喜欢的调味品代替蒜蓉酱。可以撒上任何自己喜欢的调料调味，比如孜然，芝麻等。我喜欢蒜蓉酱就单一用了它，很好吃，有喜欢蒜蓉酱的朋友可以试试。
花呗怎样烹饪
贝：
用料：花甲1斤绿菜椒1个红2个葱姜蒜黄豆酱一勺生抽糖生粉水
：
1.花甲洗壳，用淡盐水浸泡，使其吐净泥沙
2.姜、蒜切片，葱切5厘米段，2个小红辣椒切成小段
3.绿菜椒一个，准备好
4.锅中水烧开，滴些黄酒，放入清洗干净的花甲，待水再次沸腾时，关火，把花甲捞出沥水。（焯花甲的水千万不要倒，淀一下，可以煮汤，当天俺就是煮了香菇豆腐汤滴，非常鲜）
5.菜椒切块
6.一勺黄豆酱、少许生抽、生粉、糖和水调成俺的秘密武器——酱汁
7.坐锅热油，依次放姜丝、蒜片，等锅中出香味时放入花甲、红绿椒
8.翻炒均匀把调好的酱汁倒入锅中
花螺怎样做最简单又好吃

工艺：炒

：家常味

时间：<10

热量低热量

配料：

步骤：

1.食材：花螺（洗）、姜葱段

2.将已清洗好的花螺下入清水锅中焯开1分钟后，捞出

3.在锅中加入3汤勺油烧热，下入姜片炝锅

4.接着，下入焯好的花螺，加2汤勺料酒

5.翻炒翻炒

6.然后，加2汤勺生抽

7.加0.5勺盐

8.调味炒匀

9.最后，搁入葱段，即成

如何做简单又好吃的东西
你可以首先用一些面粉，然后将它加点点土豆在里面搅拌均匀，最后做出来的饼特别的好吃，特别的美味。

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